মক্কা থেকে ভালবাসা
আজ আমরা একটি অত্যন্ত দ্রুতগামী পৃথিবীতে বসবাস করছি। সবকিছু খুব দ্রুত চলছে: কাজ, পড়াশোনা, সামাজিক জীবন, এমনকি সেই মুহূর্তগুলোও যা আমাদের শান্তি দেওয়ার জন্য ছিল। এই দ্রুততার মধ্যে, কানাডিয়ান লেখক কার্ল অনোরে তার বই “ধীরগতির প্রশংসা”-তে আমাদের থেমে ভাবতে আহ্বান জানিয়েছেন: আমাদের কি সত্যিই এত দ্রুতগতির প্রয়োজন? এবং এই গতি কি আমাদের জীবনকে সত্যিই ভালো করছে?
গতির মূল্য
অনোরে ব্যাখ্যা করেছেন যে গতির একটি ভারী মূল্য রয়েছে। অনেক ব্যস্ততা এবং এক কাজ থেকে অন্য কাজে দৌড়ানোর ফলে আমরা আমাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলো হারিয়ে ফেলি। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আমাদের সম্পর্ক দুর্বল হয়ে যায় এবং আমরা খুব কমই বর্তমান মুহূর্তটি উপভোগ করতে পারি। আমরা তাড়াহুড়োর মধ্যে জীবন পার করি এবং এক কাজ থেকে অন্য কাজের দিকে অগ্রসর হই, যা আমাদের অর্জনগুলিকে উপভোগ করার সুযোগ দেয় না।
আপনার কি শেষবার মনে আছে যখন আপনি ট্রেনের জানালার পাশে বসে বাইরে তাকিয়েছিলেন? হয়তো না, কারণ আমরা সবসময় কোনো না কোনো কিছুর সাথে ব্যস্ত থাকি: ফোন, কম্পিউটার, বা পরবর্তী কাজ নিয়ে চিন্তা করা। এই তথ্য ও শব্দে পূর্ণ পৃথিবীতে, আমাদের জন্য থামা এবং বিশ্রাম নেওয়া কঠিন হয়ে যাচ্ছে।
দ্রুত জীবন = পৃষ্ঠস্থ জীবন
অনোরে বিশ্বাস করেন যে যখন আমরা দ্রুতগতিতে জীবন যাপন করি, তখন জীবন পৃষ্ঠস্থ হয়ে যায়। আমরা জিনিসের গভীরে প্রবেশ করতে পারি না এবং অন্যদের সাথে অর্থবহ সম্পর্ক গড়ে তুলতে ব্যর্থ হই। লেখক মিলান কুন্দেরা তার উপন্যাস “ধীরগতি”-তে লিখেছেন: “যখন জিনিসগুলি খুব দ্রুত ঘটে, তখন কেউ কোনো কিছুতে নিশ্চিত হতে পারে না, এমনকি নিজের প্রতিও নয়।” এই বাক্যটি সমস্যার মূল কারণটিকে ভালোভাবে তুলে ধরে; গতি আমাদের নিজেদের থেকে দূরে সরিয়ে দেয়।
সময়ের পেছনে ছুটতে ছুটতে আমরা চাপ এবং উদ্বেগে ভুগি, কিন্তু ধীরগতি আমাদের সম্পূর্ণভাবে উপস্থিত থাকার সুযোগ দেয়। ধীরগতি কেবল থেমে যাওয়া নয়, এটি এমন একটি সুযোগ যা আমাদের নিজেদের সাথে পুনরায় সংযোগ করতে এবং আমাদের করা কাজগুলোকে সত্যিকারের উপভোগ করার সুযোগ দেয়।
ধীরগতির দর্শন: গোপনীয়তা ভারসাম্যে
অনোরের ধীরগতির দর্শন একটি সাধারণ শব্দের উপর ভিত্তি করে: ভারসাম্য। ধীর জীবনযাপন করা মানে গতি পুরোপুরি ছেড়ে দেওয়া নয়; বরং, কখন দ্রুত হওয়া উচিত এবং কখন ধীর হওয়া উচিত তা জানার বিষয়। আপনার জীবনকে সঙ্গীতের মতো কল্পনা করুন; এটি ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত, প্রতিটি মুহূর্তের জন্য সঠিক তাল সহ।
কীভাবে ধীর জীবনযাপন করবেন?
- প্রযুক্তির সাথে আমাদের সম্পর্ক পরিচালনা করা: আমাদের মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের একটি বড় অংশ হয়ে উঠেছে, কিন্তু তারা সবসময় সহায়ক হয় না। আমাদের জানতে হবে কখন প্রযুক্তি ব্যবহার করতে হবে এবং কখন থামতে হবে। ইনস্টাগ্রাম স্ক্রল করা বা ওয়েব ব্রাউজ করার পরিবর্তে, চেষ্টা করুন যে স্ক্রিন থেকে দূরে গিয়ে বিশ্রাম নিন।
- “না” বলার শিল্প: ধীর জীবনযাপনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হল “না” বলার ক্ষমতা। অগ্রাধিকার নির্ধারণ করে এবং অপ্রয়োজনীয় প্রতিশ্রুতি ত্যাগ করে আমরা সেই জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারি যা আমাদের জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। এর মানে হল শুধুমাত্র সেই জিনিসটিকে “হ্যাঁ” বলা যা আমাদের জীবনকে উন্নত করে।
ধীরগতি কি পার্থক্য তৈরি করতে পারে?
অনোরে বিশ্বাস করেন যে ধীরগতির আন্দোলন আমাদের জীবনে একটি বিপ্লব আনতে পারে। যদিও এই আন্দোলনের কোনও আনুষ্ঠানিক কাঠামো বা ব্যাপক জনপ্রিয়তা নেই, অনেক মানুষ অবচেতনভাবেই এর নীতিগুলি অনুসরণ করেন। ধীরগতির দিকে নেওয়া প্রতিটি পদক্ষেপ এই ধারণাটিকে শক্তিশালী করে: আরও ভালো এবং গভীরভাবে জীবনযাপন।
উপসংহার
অবশেষে, কার্ল অনোরের বই “ধীরগতির প্রশংসা” আমাদের সকলকে সময় এবং গতির সাথে আমাদের সম্পর্ক পুনর্বিবেচনা করতে আমন্ত্রণ জানায়। ধীর জীবনযাপন কেবল কাজ বা অগ্রগতি থামানো নয়; এটি এমন একটি উপায়ে জীবনযাপন করা যা আরও ভারসাম্যপূর্ণ এবং সন্তোষজনক। আসুন বর্তমান মুহূর্তটি উপভোগ করি, নিজেকে ধীর হওয়ার এবং চিন্তা করার সুযোগ দিই, এবং আমাদের জীবনকে সেরা উপায়ে উপভোগ করি।
সূত্র:
- কার্ল অনোরে, “ধীরগতির প্রশংসা: গতি পূজার বিরুদ্ধে একটি বৈশ্বিক আন্দোলন” অনুবাদক: মাহের আল-জুনাইদি, কেলিমা প্রকল্প, ২০১৭।