تبدأ رحلة بناء العقل من خلال التدقيق في التفاصيل الصغيرة التي تشكل وعي الطالب، ويظهر …
أكمل القراءة »د.باواكد : ( 6 )نصائح صحية لعودة نشطة إلى المدارس بعد إجازة الأضحى
جدة – ماهر عبدالوهاب مع انتهاء إجازة عيد الأضحى المبارك وعودة الطلاب إلى مقاعد الدراسة الثلاثاء السادس عشر من ذي الحجة 1447 هـ ، تبدأ مرحلة جديدة تتطلب إعادة ترتيب العادات اليومية وإستعادة الإنضباط في أوقات النوم والنشاط ، فبعد أيام من السهر وتغير الروتين المعتاد، يصبح ضبط الساعة البيولوجية ضرورة مهمة لضمان عودة سلسة إلى الأجواء الدراسية وتحقيق أعلى …
أكمل القراءة »











